Fußtraining neu gedacht: „TotalToe“ auf dem Weg in den Markt

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An der Deutschen Sporthochschule Köln entwickeltes Trainingsgerät für die
Füße wird als „Big Toe PowerPro“ vermarktet.

Zehen Sie mal genau hin: Wann haben Sie das letzte Mal Ihre Fußmuskeln
trainiert? Noch nie? Ewig her? Das ist nichts Ungewöhnliches, denn unseren
Füßen schenken wir oftmals keine große Beachtung. Und das, obwohl sie im
alltäglichen Leben unser gesamtes Körpergewicht tragen – und darüber
hinaus. Treiben wir Sport, kann sogar das Achtfache unseres Körpergewichts
auf ihnen lasten.

Biomechaniker Dr. Jan-Peter Goldmann von der Deutschen Sporthochschule
Köln ist Fachmann für Füße. Seit 20 Jahren nimmt er sie in seiner
Forschung unter die Lupe – er vermisst sie im Labor mit 3D-Scannern, er
untersucht, wie sie in Schuhen sitzen, welche Muskulatur sie ansteuert und
welche Trainingsmethoden sie gesund halten. „Wir behandeln unsere
Fußmuskeln häufig wie Statisten – dabei sind sie echte Leistungsträger mit
riesigem Potenzial“, sagt Goldmann und verdeutlicht: „In unseren Studien
konnten wir zeigen, dass gezieltes Training der Fußmuskulatur zu
deutlichen Kraftzuwächsen, mehr Muskelvolumen und sogar zu besserer
sportlicher Leistung führt. Wir haben Kraftsteigerungen im Fußbereich von
bis zu 70 Prozent nachweisen können; selbst bei Profi-Sportler*innen waren
noch zehn Prozent Kraftzuwachs möglich.“

Warum? Unsere Fußmuskeln werden nur selten willentlich angesteuert.
Deshalb reagieren sie umso deutlicher auf gezielte Trainingsreize. Und:
Starke Füße können helfen, Überlastungsprobleme wie
Achillessehnenbeschwerden oder Ermüdungsbrüche zu vermeiden. Im Zuge
seiner Forschung hat Goldmann an der Sporthochschule ein Trainingsgerät
für den Fuß entwickelt, den Total Toe. Das Trainingsgerät beansprucht die
Fußmuskulatur so, wie der Mensch sie im Alltag einsetzt: zum Strecken und
Beugen der Zehen in den Zehengrundgelenken. Nun wird seine Erfindung, für
die die Sporthochschule ein Patent angemeldet hat, auf eine neue Stufe
gehievt: Unter dem Namen „Big Toe PowerPro“ wird die Laufschuhmarke Joe
Nimble das Patent kommerziell vermarkten. Dabei konzentriert sich das
Unternehmen insbesondere auf das Training des großen Zehs – daher der Name
Big Toe PowerPro. Für die Kampagne hat Joe Nimble angehende, aktuelle und
ehemalige Profi-Sportler gewinnen können. Sebastian Bär, Geschäftsführer
der Joe Nimble GmbH, sagt: „Ich freue mich unglaublich über die
Zusammenarbeit und die Möglichkeit, mit dem Big Toe PowerPro den Fokus in
ganz vielen Bereichen im Sport darauf zu legen, die Performance von
Athleten dank eines gut durchtrainierten Muskels der Großzehe erheblich zu
steigern.“

Jan-Peter Goldmann tüftelt bereits an neuen Geräten und Methoden, um die
funktionelle Steifigkeit des Fußes zu untersuchen und diese durch Training
zu verändern. Für den Sport, die Klinik und den Alltag…

In dem Prozess, die Produktidee bis hin zur Patentanmeldung
weiterzuentwickeln, wurde Goldmann vom Transferförderprogramm der
Sporthochschule, dem Transfer Think Tank, der Abteilung Transfer und
Gründung und der Patentvermarktungsagentur PROvendis unterstützt.